임신은 여성에게 존재를 바꾸는 시간입니다. 그리고 그 결과 기쁨과 불안과 두려움이 나타납니다. 이 불안을 완화하는 한 가지 방법은 임신 마사지를 사용하는 것입니다. 임신 마사지는 산전 및 산후 치료 마사지를 포함합니다. 은은한 조명과 차분한 음악이 어우러지는 분위기에서 진행됩니다. 나에게 꼭 맞는 특제 침대와 편안한 베개가 편안함을 선사합니다. 많은 치료사들은 당신이 이미 몸집이 크고 앞이나 뒤로 눕는 것이 불편할 수 있으므로 옆으로 눕도록 조언할 것입니다. 일부 마사지 치료사는 양초에 불을 붙이지만 이것은 부정적인 영향을 미칩니다. 당신의 옷이나 그것과 관련된 것은 당신을 편안하게 만드는 것이어야 합니다. 결국 이것은 귀하와 귀하의 자녀에 관한 팁입니다.
의자 없이 만드는 것은 튼튼하고 안전합니다. 최대 체중과 비교하여 본 의자의 사양을 반드시 확인하십시오. 의자가 수용할 수 있는 일반적인 실수 최대 용량은 300파운드입니다. 출장마사지 유지 관리와 함께 세션당 최대 사용 시간도 확인하십시오.
셀프 마사지는 몸 전체를 안팎으로 이완시켜 더 쉽고 깊게 숨을 쉴 수 있게 하고 적어도 더 많은 요구를 이완시키며 고통을 덜어줍니다.
안마의자는 아마도 고가 카테고리에 속할 것이기 때문에 충동 판매가 아닐 수도 있습니다. 사실, 그들은 또한 각 사람을 위해 될 수 없습니다. 가장 일반적인 구매자는 표준 마사지 요법의 이점을 이해하거나 완화가 필요한 특정 질병이 있는 사람을 포함합니다.
수건을 당겨서 속옷 발에 집어넣습니다. 기름으로 손을 비비고 확인하고 돌아오도록 충분히 변장했는지 확인하십시오. 구매자 옆에 서서 양손이 뒤쪽을 따라 부드럽게 움직이도록 하십시오. 어깨 면도기의 척추 부분과 뼈 돌출부를 피하십시오. 나비와 같은 패턴으로 위쪽으로 손을 이동한 다음 곧 다시 만들기 위해 다시 이동합니다. 자신의 몸이 반응하기 시작하는 것을 느끼면서 빛의 효과를 변화시킬 수 있습니다. 그런 다음 근육 구조에 익숙해지면 특정 마사지가 양보하는 것을 느낄 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 근육을 위해 더 깊이 작업할 수 있도록 하는 신체의 방법일 수 있습니다. 근육을 이완하면 더 유연하고 유연한 느낌이 듭니다.
위아래 스트로크로 시작한 다음 원형 동작으로 이동할 수 있습니다. 팔을 곧게 펴기 위해 팔꿈치를 잠그고 등뼈 안의 양쪽 손바닥을 누를 때마다 몸을 앞으로 기울입니다. 눌렀다가 떼고 손바닥으로 그녀의 등뼈 양쪽을 따라 두 번 똑바로 행동을 시도합니다.
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